TÁC DỤNG TUYỆT VỜI CỦA MẬT ONG

8 điều TUYỆT VỜI đang chờ đợi bạn khi uống mật ong mỗi ngày

1. Cơ thể giảm sưng, đầy hơi

Nếu như bạn bị chướng bụng, đầy hơi, hay bị ợ… thì một cốc nước mật ong ấm sẽ giúp trung hòa khí gas trong cơ thể.

2. Tăng cường hệ thống miễn dịch

Mật ong hỗ trợ tiêu diệt vi khuẩn, bổ sung enzyme, vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Do vậy nó là một tuyệt phẩm tự nhiên tăng cường sức đề kháng.

3. Thải độc tố

Mật ong và nước ấm là một trong những kết hợp lý tưởng nhất để loại trừ các phần tử độc nhất khỏi người.

Và thêm một mẹo nữa: Cho thêm chanh sẽ tăng cường chức năng của hệ bài tiết hơn.

4. Da trở nên mướt hơn

Đúng thế, mật ong là một chất chống oxy hóa tự nhiên, giúp thải độc tố, diệt vi khuẩn nên có thể giúp da bạn sạch hơn bao giờ hết.

5. Hỗ trợ giảm cân

Trên thực tế, nếu như bạn uống nước mật ong thay cho nước ngọt đóng hộp, bạn sẽ hấp thụ lượng calo ít hơn tới 64%.

Ngoài ra kết hợp mật ong với chùm ngây uống trước ăn sẽ giúp bạn cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể, bớt thèm ăn, giảm cân hiệu quả.

6. Giảm đau

Có lý do đằng sau nước uống nước mật ong ấm là đồ uống được ưa thích trong mùa đông, bởi nó có thể làm dịu cơn đau và làm cho cơ thể bạn ấm hơn.

Mật ong là thuốc tự nhiên để điều trị bệnh nhiễm trùng, thường xuyên, lặp đi lặp lại.

7. Cân bằng đường huyết

Như đã nói ở trên, mật ong có chứa đường tự nhiên. Sự kết hợp giữa fructose và glucose thực sự giúp cho cơ thể cân bằng đường huyết, tránh tình trạng thiếu máu, hạ huyết áp lại giảm cholesterol trong máu.

8. Giảm nguy cơ đau tim

Các nghiên cứu đã cho thấy mật ong làm chậm lại quá trình oxy hóa các cholesterol xấu trong máu – đây vốn là nguyên nhân đầu bảng dẫn đến các vụ đau tim, thậm chí là trụy tim.

(sưu tầm)